Amestecul de cuișoare şi semințe de in – Te scapă de două mari probleme de sănătate

Amestecul de cuișoare și semințe de in este considerat un remediu naturist cu efecte puternice, utilizat din vechime pentru curățarea organismului și combaterea unor afecțiuni greu de tratat.

În prezent, studiile moderne confirmă proprietățile sale detoxifiante și de susținere a sănătății, demonstrând că aceste ingrediente pot acționa eficient atât asupra sistemului digestiv, cât și asupra ficatului și imunității.

Beneficiile amestecului

Semințele de in, bogate în fibre solubile și insolubile, ajută la eliminarea toxinelor din colon și stimulează tranzitul intestinal. Acestea acționează ca un burete natural care absoarbe reziduurile și facilitează curățarea colonului. Cuișoarele, în schimb, au un rol antimicrobian important, datorită eugenolului, un ulei volatil cu efect antibacterian și antifungic, capabil să elimine paraziții intestinali și ouăle acestora.

„combinația celor două plante curăță nu doar fizic colonul, ci și din punct de vedere microbiologic – combatând disbioza intestinală și favorizând refacerea florei sănătoase”.

În plus, amestecul susține detoxifierea ficatului prin acțiunea antioxidantă și antiinflamatoare a cuișoarelor. Eugenolul stimulează funcția hepatică, iar acizii grași omega-3 din semințele de in contribuie la regenerarea celulelor hepatice și reduc inflamațiile.

„acest amestec crește semnificativ activitatea enzimelor antioxidante endogene, precum glutation peroxidaza și catalaza – factori esențiali în lupta împotriva stresului oxidativ și a bolilor cronice”.

Astfel, cele două plante acționează complementar, ajutând organismul să proceseze mai bine toxinele și să își întărească sistemul imunitar.

Pentru obținerea remediului sunt necesare doar două ingrediente simple: 100 g de semințe de in neprăjite și 10–15 g de cuișoare întregi. Acestea se macină împreună într-o râșniță de cafea până rezultă o pulbere fină. Amestecul trebuie păstrat într-un borcan de sticlă, bine închis ermetic, într-un loc răcoros și ferit de lumină.

Administrarea se face dimineața, pe stomacul gol. Se ia o lingură rasă din pulberea obținută, timp de 3 zile consecutiv. Urmează o pauză de 3 zile, după care cura se reia. Se recomandă parcurgerea a 3 cicluri de administrare. Pentru un gust mai plăcut, amestecul poate fi combinat cu apă, iaurt vegetal sau o lingură de miere crudă.

Remediul are efecte puternice și nu este indicat tuturor categoriilor de persoane. Nu trebuie folosit de femeile însărcinate sau care alăptează, nici de cei care suferă de ulcer gastric sau intestinal. Cuișoarele au efect de subțiere a sângelui, motiv pentru care persoanele aflate sub tratament cu anticoagulante trebuie să evite această cură. De asemenea, semințele de in pot influența activitatea hormonală, astfel că remediul nu este recomandat celor cu afecțiuni endocrine grave.

„este indicat să consultați un fitoterapeut sau medic naturopat înainte de începerea curei, mai ales dacă urmați tratamente medicamentoase”.

Amestecul de cuișoare și semințe de in rămâne un exemplu de combinație naturală cu acțiuni complementare, fiind utilizat pentru curățarea intestinului, susținerea ficatului și întărirea sistemului imunitar, atunci când este administrat corect și responsabil.