Un nou studiu publicat în revista Gut arată că tinerii care consumă două pahare cu băuturi carbogazoase în fiecare zi sunt de două ori mai expuși riscului de a face cancer intestinal înaintea vârstei de 50 de ani. Cercetarea este bazată pe datele colectate de la 95.464 de femei asistente medicale din Statele Unite, pe o perioadă de 24 de ani.
Băuturile zaharoase, periculoase pentru sănătate
Potrivit studiului, un pahar mic pe zi poate crește riscul de cancer cu 16%, iar acest procent sare la 33% în timpul adolescenței. Această descoperire este îngrijorătoare, având în vedere că rata cancerului colorectal cu debut precoce este în creștere, fiind al doilea cel mai letal tip de cancer în Marea Britanie.
Reclamă
În timpul studiului, 109 participante au fost diagnosticate cu cancer de intestin înainte de a împlini 50 de ani. Aceste rezultate subliniază necesitatea de a reduce consumul de băuturi carbogazoase, care includ sucuri, băuturi pentru sportivi și orice alt tip de băutură zaharoasă.
Alternativa sănătoasă
Studiul sugerează că înlocuirea băuturilor carbogazoase cu băuturi îndulcite artificial, cafea sau lapte integral sau semidegresat poate reduce riscul de cancer intestinal cu 17-36%. Aceste descoperiri ar putea ajuta la crearea de noi recomandări alimentare pentru prevenirea cancerului intestinal la tineri.
Este esențial ca oamenii să fie conștienți de riscurile pe care le prezintă consumul excesiv de băuturi zaharoase și să ia măsuri pentru a-și proteja sănătatea. Reducerea consumului de băuturi carbogazoase și alegerea unor alternative mai sănătoase ar putea avea un impact semnificativ asupra sănătății pe termen lung.
